NOS VALEURS
" L'équilibre parfait entre stabilité, robustesse et confort "
Ils parlent de nous
Personnalisation
Des machines à votre image
Faites correspondre les machines reformer Pilateo à l’identité et au style unique de votre studio, pour créer un espace harmonieux, inspirant et à votre image.
Nos conseils Pilates
Respiration en Pilates : bien respirer pendant la séance
À retenir La respiration Pilates est latérale thoracique : la cage s'ouvre sur les côtés, le ventre reste engagé. On inspire par le nez et on expire par la bouche,...
À quoi sert le Pilates ? Objectifs et bénéfices
À retenir Le Pilates sert d'abord à renforcer les muscles profonds qui stabilisent la colonne, pas à sculpter la surface. Les effets se voient sur la posture et le maintien...
Prix d'un Pilates Reformer : combien ça coûte vraiment
À retenir Une séance collective de reformer en studio se situe généralement entre 25 et 45 euros selon la ville et la formule. Une machine de fabricant démarre à 1...



























































