NOS VALEURS
" L'équilibre parfait entre stabilité, robustesse et confort "
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Personnalisation
Des machines à votre image
Faites correspondre les machines reformer Pilateo à l’identité et au style unique de votre studio, pour créer un espace harmonieux, inspirant et à votre image.
Nos conseils Pilates
Pilates Reformer pour débutants : par où commencer
À retenir Le Reformer est plus accessible qu'il n'en a l'air : les ressorts peuvent assister le mouvement. Commencez par un cours encadré, la première séance sert surtout à apprendre...
Reformer ou tapis : quelle pratique du Pilates choisir
À retenir Le tapis utilise le poids du corps, le reformer ajoute une résistance réglable dans les deux sens. Sur le chariot mobile, le centre travaille en continu, ce que...
Combien de temps pour voir les résultats du Pilates ?
À retenir Les premières sensations arrivent dès la deuxième ou troisième semaine. La sangle abdominale s'active spontanément au quotidien vers la sixième semaine. Le changement de posture devient visible entre...



























































